Salsa cubaine
professeur : Jon
La Salsa Cubaine est considérée comme la principale danse latine. Elle se danse principalement en couple, de manière circulaire, selon des codes que l’on arrive à maîtriser facilement après quelques mois de pratique.
Bachata
Professeur : Dé
La Bachata est une danse populaire moderne, qui s’est développée en Europe au début des années 2010. Le pas de base est simple, ce qui rend l’apprentissage particulièrement accessible, même lorsque l’on n’a jamais dansé.
Kizomba
Professeur : Windye
La kizomba est une danse de couple qui se caractérise par son élégance et la symbiose qu’elle crée entre les couples de danseurs. Le rythme Kizomba est fortement imprégné des sonorités du Zouk. On surnomme la Kizomba le Tango Africain à cause de la posture des danseurs et de son guidage subtil, inspirés du tango argentin
Pole Dance
Professeur : Emilie
La Pole Dance est une forme de danse acrobatique qui se pratique autour d’une barre verticale en métal, appelée pole. Elle combine des mouvements de danse, de gymnastique et de fitness pour créer une chorégraphie fluide et gracieuse. C’est un sport qui permet de se surpasser, de repousser ses limites et de se sentir bien dans son corps !
Salsa lady Styling
Professeur : Laura
Oui, la salsa se travaille aussi en solo, ce qui nous permet de travailler notre conscience corporelle et développer notre vocabulaire et notre créativité.
Ce cours est très conseillé pour toutes les followers pratiquant la salsa et qui souhaitent level up dans leur danse.
Bachata Dominicaine
Professeur : Anaïs
La Bachata Dominicaine est une forme non européanisée de la bachata. Elle est très rythmée et énergique et joue d’avantage sur les jeux de pieds que ce soit en solo ou en couple.
Sky Yoga
Professeur : Shaness
Moment suspendu entre relaxation et travail musculaire en douceur, ce cours s’adresse à toutes les personnes qui cherchent en moment pour se reconnecter à soi et améliorer sa mobilité.
Souplesse
Professeur : Emilie
Ce cours s’adresse à tous et cherche à challenger les élèves vers une meilleure mobilité notamment pour accéder à des figures de souplesse exigeante adaptées pour la pratique de la pole dance.
Street-jazz
Professeur : Elisa
Danse dite commerciale, elle demande la technique du modern-jazz avec une stylistique hip-hop. Puissance, style et énergie sont les 3 mots clés de cette discipline
Dancehall
Professeurs : Ana
Le dancehall est un style de danse issu de la culture jamaïcaine, lié à la musique dancehall.
Elle se caractérise par des mouvements rapides, rythmés et souvent très expressifs du corps et des hanches.
C’est une danse sociale et urbaine, qui évolue constamment avec de nouveaux pas et chorégraphies.
Modern-jazz
Professeur : Elisa
Le modern jazz laisse beaucoup de liberté à l’expression du chorégraphe et du danseur sans pour autant en oublier toutes les techniques et les codes … Sur des musiques actuelles, vous apprendrez à lacher prise
Cabaret
Professeurs : Liza
La danse de cabaret est un style de danse qui est souvent associé aux spectacles de cabaret et de music-hall. Elle est caractérisée par des mouvements sensuels et expressifs, des costumes élaborés et une grande présence scénique. Elle peut inclure différents styles tels que le burlesque, le jazz, le ballet et le hip-hop …
Reggaeton
Professeurs : Luis-Carlos
Le Reggaeton est une danse urbaine qui s’est développée en Amérique latine, notamment à Porto Rico. Ce rythme aux sonorités à la fois latines, Hip-hop et reggae permet une grande créativité au niveau de la gestuelle.
Danse Africaine
Professeurs : Kévin
La danse africaine est un terme générique qui englobe une grande diversité de styles de danse traditionnels issus de différentes régions d’Afrique. Elle est profondément enracinée dans les cultures africaines et est souvent associée à des rituels, des célébrations, des événements sociaux… Elle est appréciée pour son énergie contagieuse, sa polyrythmie, sa connexion à la culture africaine et son potentiel d’expression personnelle et artistique.
Zumba
Professeurs : Kevin et Luis
Activité sportive et joviale par excellence, la Zumba n’en finit plus de séduire les personnes qui souhaitent se dépenser dans la bonne humeur. Se déhancher sur des rythmes latinos, travailler son cardio, tonifier sa silhouette… Il faut dire que les bienfaits de la Zumba sont nombreux !
Gwoka
Professeurs : Windye
Le Gwoka est un genre musical et une danse traditionnelle originaire de la Guadeloupe. Il est considéré comme un élément essentiel de la culture guadeloupéenne. Le Gwoka est caractérisé par des rythmes de tambours appelés « ka », qui sont joués en groupe lors de performances musicales et de danses. C’est une forme d’expression artistique qui témoigne de l’histoire, de la spiritualité et de l’identité de la Guadeloupe. Le Gwoka est également reconnu internationalement comme un art vivant et dynamique.
Soca
Professeurs : Windye
La Soca est caractérisée par ses rythmes entraînants, ses lignes de basse percutantes et ses paroles festives. Elle est souvent associée aux carnavals et aux fêtes de Trinidad-et-Tobago, où elle est largement jouée et dansée.
Afrobeat/Amapiano
Professeur : Soum
L’afrobeat est un genre musical et dansé né en Afrique de l’Ouest, mêlant rythmes traditionnels africains, jazz et funk.
L’amapiano est un style sud-africain plus récent, avec des sons doux, des basses profondes et un tempo entraînant.
Les deux styles influencent la danse avec des mouvements fluides, rythmés et très ancrés dans le groove et l’expression corporelle.
Elgo
Professeur : Patra
Elgo est une discipline mêlant fitness et danse, avec une forte dimension expressive et sensuelle.
Elle combine des exercices physiques, du cardio et des chorégraphies sensuelles.
L’objectif est de travailler le corps tout en développant la confiance, le rythme et l’attitude.
Taïchi
Professeur : Daniel
Le tai-chi est une pratique corporelle chinoise ancestrale, à la fois art martial et exercice de santé.
Il se compose de mouvements lents, fluides et continus, favorisant l’équilibre, la respiration et la concentration.
C’est une discipline douce qui vise l’harmonie entre le corps et l’esprit, souvent pratiquée pour le bien-être.
Qigong
Professeur : Daniel
Le qigong est une pratique traditionnelle chinoise qui combine mouvements lents, respiration contrôlée et concentration mentale.
Il vise à faire circuler et équilibrer l’énergie vitale (le “qi”) dans le corps.
C’est une discipline douce, souvent utilisée pour la santé, la relaxation et le bien-être général.
Hip-Hop
Professeurs : Usher
Il n’y a pas UNE danse hip-hop mais plusieurs. C’est dans la rue que la danse hip-hop trouve ses racines et s’invente constamment par des improvisations au gré des rencontres. On observe deux façons de pratiquer : les mouvements debout selon diverses techniques (poppin, boogaloo, lockin, hype,…) et le breakdance qui se pratique au sol (jeux de jambes, clés, acrobaties,…)
Heels
Professeurs : Elisa & Ana
Le heels est un style de danse pratiqué en talons hauts, inspiré de la danse jazz, du street jazz et des danses urbaines.
Il met en valeur la posture, la fluidité des mouvements et l’expression corporelle avec une forte présence scénique.
C’est une danse à la fois technique et artistique, qui développe confiance, contrôle du corps et attitude.
A noter que le style d’Ana est souvent mixé à d’autres influences plus urbaines.
Danse Orientale
Professeurs : Inanna
Le heels est un style de danse pratiqué en talons hauts, inspiré de la danse jazz, du street jazz et des danses urbaines.
Il met en valeur la posture, la fluidité des mouvements et l’expression corporelle avec une forte présence scénique.
C’est une danse à la fois technique et artistique, qui développe confiance, contrôle du corps et attitude.
Tango Argentin
Professeurs : Kevin et Luis
Le tango argentin est une danse de couple née à Buenos Aires, caractérisée par une forte connexion entre les partenaires.
Il repose sur l’improvisation, des déplacements précis et une grande expression émotionnelle.
C’est une danse élégante et intense, souvent dansée sur une musique au rythme marqué et mélancolique.
Chant
Professeur : Shirley
Technique vocale, technique en groupe, projets artistiques : laissez vous guider par shirley et surprenez-vous !
